Keine Lust mehr auf Geschlechtsverkehr

Der Geschlechtsverkehr zwischen zwei Partnern ist zwar eine der schönsten Nebensachen der Welt, doch verschiedene Faktoren können auftreten, die die Lust darauf vergehen lassen. Zu den Gründen gehören neben organischen Ursachen vor allem psychische Differenzen.

Die sexuelle Erfahrung gehört bei vielen Paaren zur Beziehung einfach dazu. Immer wieder kommt es jedoch zu Situationen, in denen einer der Partner einfach keine Lust mehr auf Sex hat. Meist sind hiervon Frauen betroffen, doch auch Männer haben immer wieder Probleme mit der Lust.

Gründe, warum die Lust auf Geschlechtsverkehr nachlässt, sind vielfältig. Meist ist auch nicht nur ein Grund daran Schuld, sondern viele Faktoren wirken gleichzeitig. Vielfach verursacht der Geschlechtsverkehr insbesondere bei Frauen Schmerzen. Diese können zum Beispiel wegen fehlender Feuchtigkeit oder auch einer Verkrampfung des Beckenbodens entstehen. Auch organische Gründe oder Blasenentzündungen können ein Grund für die Schmerzen sein. Ein Gespräch mit dem Frauenarzt kann hier unter Umständen helfen, die Ursachen zu finden und zu beheben.

Für Frauen ist der Geschlechtsverkehr zudem eng mit der emotionalen Beziehung verbunden. Existieren Spannungen, ist auch die Lust auf Sex gestört. Gleiches gilt für Stress im Alltag, sowohl bei Frauen als auch bei Männern. Wer den ganzen Tag von einem Termin zum nächsten hetzt, ist auch am Abend meist nicht frei. Hier kann es helfen, sich eine Auszeit zu nehmen und diese Zeit ganz dem Partner zu widmen. Eine erholsame Massage oder aber ein Wellnesswochenende können den Erholungseffekt noch erhöhen.

Viele Partner versäumen es zudem, miteinander über ihre Probleme zu reden. Vielfach geht es den Frauen beim Geschlechtsverkehr einfach zu schnell, denn Erregung braucht bei ihnen oft etwas mehr Zeit als bei Männern.