Hausmittel gegen Sodbrennen: Was hilft

Sodbrennen ist ein häufig auftretendes Problem. Verschiedene Hausmittel können helfen, die Beschwerden auch ohne Medikamente zu lindern.

Sodbrennen ist heute eine häufig auftretende Erkrankung, die ein brennendes Gefühl im Magen hinterlässt und häufig von saurem Aufstoßen begleitet wird. Um Sodbrennen zu behandeln, gibt es verschiedene Medikamente. Doch auch alte Hausmittel können helfen, Sodbrennen zu lindern. Hierbei sollte allerdings beachtet werden, dass diese Hausmittel als Erste Hilfe für den akuten Zustand gedacht sind, bei chronischen Erkrankungen oder häufig wiederkehrendem Sodbrennen sollte hingegen ein Arzt aufgesucht werden, um die Ursachen abzuklären.

Wenn Sodbrennen auftritt hilft es mitunter, ein Glas frische Milch zu trinken und dazu eine kleine Scheibe Weißbrot zu essen. Hierdurch tritt eine Neutralisation auf, das Brennen lässt nach. Auch ein Glas Wasser, welches mit einem Teelöffel Apfelessig vermengt wird, hilft, überschüssige Magensäure zu bekämpfen.

Bei akutem Sodbrennen hilft es einigen Patienten auch, eine rohe, geschälte Kartoffel zu kauen. Alternativ kann auch der im Reformhaus erhältliche Kartoffelpresssaft im Verhältnis 2:1 mit Wasser getrunken werden. Mit einem Entsafter lässt sich dieser Saft auch selbst zu Hause herstellen.

Gegen Sodbrennen haben sich mitunter auch Haferflocken bewährt. Diese werden in rohem Zustand so lange gekaut, bis im Mund bereits ein flüssiger Brei entsteht. Dieser wird dann geschluckt, das Sodbrennen lässt nach.

Tritt das Sodbrennen häufiger auf, kann bereits vor dem Essen vorgebeugt werden. Hierzu wird aus Heilerde, die in Apotheken erhältlich ist, sowie Wasser ein Brei hergestellt, der dann gegessen wird. Auch das Essen eines Löffels Naturjoghurt vor und nach dem Essen kann gegen Sodbrennen helfen.